"Vorrei riuscire ad amarmi di più, vorrei cambiare, ma poi mi sento sola e perdo la motivazione e tutto ritorna come prima"
"Ho letto tanti libri e ho visto tanti video sulla crescita personale, ma quando si tratta di mettere in pratica mi blocco"
“La mia vita mi sembra tutto un dovere"
"Sono fatta così, non riuscirò mai a cambiare, mi sembra tutto troppo complicato"
"Io vengo sempre dopo, prima ci sono gli altri e le loro necessità, non ho mai tempo per me e per capire cosa voglio dalla vita"
"Se mi prendo del tempo mi sento in colpa, ma nello stesso tempo mi accorgo che sto "perdendo" me stessa"
"Non so con chi parlare, confrontarmi e da chi farmi consigliare"
"Vorrei amarmi di più, dedicarmi più di tempo ma poi mi sento egoista"
"Mi piacerebbe essere più sicura, più determinata e avere chiara la mia strada, gli altri mi sembrano sempre più avanti di me"
Tutto questo è possibile!
Benvenuta in
un percorso di crescita personale per donne
dai 30 anni ai 100 anni o poco più
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e credo fermamente che il mondo si meriti la nostra presenza e il nostro contributo
Lo dobbiamo a noi stesse, alla nostra Vita e alle persone che ci circondano
io mi metterò al tuo fianco per darti gli strumenti che ti potranno aiutare a vivere sempre di più amando te stessa ed amando autenticamente gli altri
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“CAMMIN...AMANDO" è un percorso che potrai seguire comodamente da casa tua, dove però la mia presenza, il mio supporto saranno sempre al centro, così come anche la relazione tra tutte le camminamande e dove ogni tappa rappresenterà un vero e proprio acceleratore di crescita.
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Come possiamo imparare a guardare noi stesse e le situazioni che ci circondano con positività, ottimismo e speranza.
Come modificare il proprio mindset per riconoscere il proprio valore, per essere più determinate e focalizzate nei confronti di ciò che desideriamo.
Come riconoscere i propri punti di forza e utilizzare i propri limiti come opportunità e come portare alla luce il proprio valore.
Quali abitudini possiamo compiere per realizzare quel circolo virtuoso che ci permetta di essere in linea con la persona che vogliamo essere e perché sono così importanti.
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accesso a tutti i contenuti formativi che verranno elargiti in base alla tematica del mese (audio, video, dirette, workbook, ebook). Questi ti aiuteranno a prendere consapevolezza di quanta ricchezza sia racchiusa dentro di te, a riscoprire i tuoi bisogni e i tuoi valori, a fare chiarezza sul tuo scopo nella vita, a riabbracciare le tue scelte, a scardinare vecchi modi di pensare e di agire, a ritrovare la tua autostima, a organizzare il tuo tempo per ritrovare spazio per le cose che desideri, a pianificare i tuoi obiettivi, ad accogliere la difficoltà e a lasciarla andare, a sviluppare il tuo intuito per imparare a scegliere anche con il cuore
10 sessioni di group coaching (2 ogni mese) e pratiche in gruppo con la mia presenza, le mie proposte, il mio ascolto e i miei suggerimenti. Durante queste call vi aiuterò a fare chiarezza su questioni riguardanti il tema del mese proponendovi anche nuovi strumenti di crescita che proveremo insieme
5 challenge ovvero delle sfide con te stessa a seconda del tema trattato che ho preparato per aiutarti ad innescare un nuovo modo di pensare, un nuovo modo di guardare e guardarti e per rendere l’argomento trattato, non solo una nozione, ma un’esperienza attraverso la quale misurarsi, creando una buona abitudine
la mia presenza costante per supportarti e accompagnarti a risolvere i tuoi dubbi
accesso alla Community dedicata con un continuo scambio per confrontarsi e crescere insieme. Un "luogo" nel quale sarai libera di condividere quello che ti sta a cuore, nel quale mi troverai per rispondere alle domande e per sostenerti, nel rispetto della tua unicità
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è di 750 euro
pagabili in 5 rate da 150 euro
contiene tutto quello che ti aiuterà per un vero e proprio cambiamento
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Dai tempi dei miei studi di filosofia e psicologia, mi sono sempre occupata di formazione e crescita personale in diversi ambiti legati all'educazione, alla genitorialità, alla coppia con uno sguardo particolare rivolto alla donna nei suoi diversi ruoli.
Credo nella bellezza e nella forza interiore della donna. Mi meraviglio sempre di fronte alla ricchezza dei doni di cui ognuna di noi è custode ma di cui spesso non ne siamo consapevoli. Credo nella condivisione, nella sorellanza tra donne e ritengo che sia una magia che scatta tra cuori che amano.
Amo la famiglia, sono sposata da 30 anni e madre di 5 figli.
Quella che sento come mia missione è di mettere a disposizione la mia competenza come formatrice, life coach e la mia esperienza come donna, per tutte coloro che desiderano mettersi in cammino per scoprire che la libertà di amarsi è il primo passo per amare autenticamente le persone che ci sono state affidate.
Credo che amare se stessa sia un dovere e non solo un diritto di ogni donna.
"Averti conosciuta è stato un regalo grandissimo. Non avrei mai creduto di poter riprendere in mano la mia vita e ricostruirla mattone dopo mattone. Ora sono felice di essere la donna che sono senza aver rinunciato ai miei valori e alle mie scelte." - Paola M.
"Non ti sarò mai grata abbastanza, il percorso con te è stato a dir poco illuminante. Ero arrabbiata con il mondo intero ma il tuo sorriso e la pace che sento ogni volta che parlo con te mi ha dato la spinta per guardare gli altri con occhi diversi e scoprire quanto male mi stessi facendo lasciando che i miei pensieri avvelenassero la mia vita e quella della mia famiglia." Laura P.
"Grazie Emanuela o Lela come ti chiama qualcuno, per la ricchezza dei tuoi consigli, mi hai sempre saputo fare la domanda che mi spronava a riflettere su me stessa e che mi aiutava a fare sempre quel passo in più. Mi sento cambiata ed in meglio ed ora che mi amo di più ho capito cosa volevi dire con " amati e diventerai capace di amare autenticamente gli altri" . Sei una donna di grande esperienza e grande spessore e si vede che fai tutto con il cuore. Grazie ancora." - Sabrina R.
" Emanuela è una professionista molto seria nel suo lavoro, dà valore alla persona e a tutto ciò che fa. Ha cura delle "sue donne" a cui dà ascolto, stima ed attenzioni. Riesce a dare consigli senza imporre né giudicare. Mi ha permesso di riscoprire il mio essere donna e di attribuirgli importanza. Si entra facilmente in sintonia con lei perché dà fiducia e custodisce ciò che si condivide. Ti fa sentire unica e speciale."- Federica R.
sei pronta ad incominciare una reale trasformazione durante la quale non sarai mai lasciata sola
Per qualsiasi domanda scrivimi a info@emanuelafontanacoach.it
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